top of page
Profil
Data înscrierii: 2 apr. 2024
Despre
Father, former IT manager, now a certified coach and president of ACS MAAS.
Passionate about sports and performance psychology, dedicated to helping young athletes develop their mental game.
Always present at games, the team’s unofficial storyteller, and mindset coach — first and foremost, at home.
Prezentare generală
Prenume
Alexandru
Nume
Ciobanu
Telefon
+40 728 014 002
Posts (71)
23 apr. 2026 ∙ 9 min
Cel mai greu început de meci
Un meci nu începe întotdeauna așa cum speri. Dar uneori, exact acolo începe partea care contează cu adevărat. O poveste despre forța mentală, răbdare și revenire.
0
0
23 apr. 2026 ∙ 20 min
Emoțiile înainte de meci: de ce apar și cum le gestionezi
Emoțiile înainte de meci sunt una dintre cele mai comune experiențe în sport, dar și una dintre cele mai puțin înțelese. De ce apar, de ce dispar după fluierul de start și cum le pot gestiona sportivii tineri? Un articol despre anxietatea pre-meci, rutina mentală înainte de joc și despre cum emoțiile pot deveni energie pentru performanță.
0
0
16 apr. 2026 ∙ 15 min
Presiunea în sportul copiilor: cum o recunoști și cum o reduci ca părinte
Presiunea în sportul copiilor nu apare întotdeauna din lucruri evidente. Uneori vine din comparații, din dorința de a ajuta sau chiar din tăcerea de după meci. Acest articol explorează 7 forme de presiune pe care copiii le pot simți pe teren și cum pot părinții să le reducă.
1
0
1
bottom of page